mentes en Ibagué
entrenando hoy
41 reseñas
Ellos también juraron que no volvían.
Más de 400 mil personas ya vieron estas historias en Instagram.
¿Le aburre el gym de espejo y máquina? Acá entrena con balón.
El fútbol es lo que lo hace volver. El gimnasio es lo que lo tiene jugando sin lesionarse. En S7 van juntos.
- 01Fútbol + gym, un solo sistemaLo que hace en el gym está pensado para la cancha: frenar, girar, aguantar el partido.
- 02SemipersonalizadoEntrena en grupo, pero el entrenador le ajusta cada ejercicio a su nivel.
- 03Una comunidad que lo jalaLa mitad llega por el físico. Se queda por la gente.
S7 es para usted si…
- Lleva años sin entrenar y no sabe por dónde arrancar.
- Subió de peso y quiere recuperar la energía.
- Quiere volver a jugar sin miedo a lesionarse.
- Ya juega o compite y quiere rendir más.
Él en la cancha.
Usted, transformando su físico.
En S7 entrenan muchas parejas: él juega fútbol y ella entrena gym, a la misma hora y en el mismo lugar. No tiene que tocar un balón si no quiere.
- S7 Aesthetic
- Programación propia para mujeres.
- Acompañada
- El entrenador le corrige cada ejercicio.
- De 5:00 a. m. a 8:00 p. m.
- Horarios de gym para cualquier rutina.
- Fútbol mixto
- Lunes a viernes, 6:00 a. m., si le dan ganas.
Escoja por dónde entrar.
| Plan | FUT · Aesthetic · Performance | PRO |
|---|---|---|
| Mensual | $150.000 | $220.000 |
| Trimestre | $390.000 ahorra $60.000 | $560.000 ahorra $100.000 |
| Semestre | $650.000 ahorra $250.000 | $1.000.000 ahorra $320.000 |
| Anual | $1.050.000 ahorra $750.000 | $1.500.000 ahorra $1.140.000 |
Hay un horario para usted.
Gimnasio
Fútbol
El grupo de las 6:00 a. m. es mixto: hombres y mujeres juegan juntos.
Así se arma un día de S7 PRO
Lo que todo el mundo pregunta.
¿Tengo que estar en forma para empezar?
No. Para eso estamos. Arranca desde donde está y subimos de menos a más.
¿Tengo que jugar bien al fútbol?
Tampoco. Hay gente que no tocaba un balón hace 10 años. El profe ajusta según su nivel.
¿Qué llevo a la primera clase?
Ropa y calzado adecuados para entrenar cómodo, ya sea gym o fútbol. La primera clase es de cortesía: no paga nada.
¿Hay duchas, lockers y parqueadero?
Sí. Tenemos duchas, lockers y parqueadero, así puede llegar del trabajo o salir directo para allá.
Soy mujer y solo quiero gym, ¿S7 es para mí?
Claro que sí. S7 Aesthetic tiene programación propia para mujeres y no tiene que tocar un balón. Y si un día le dan ganas de jugar, el fútbol mixto es de lunes a viernes a las 6:00 a. m.
¿Cómo combino fútbol y gym en S7 PRO?
Escoge un horario de gym y uno de fútbol seguidos, en el orden que prefiera. Por ejemplo: gym 5:00 y fútbol 6:00, o fútbol 6:10 p. m. y, al terminar a las 7:10 p. m., pasa directo al gym (horario especial solo para S7 PRO).
Canchas sintéticas Santo Domingo, Ibagué.
Carrera 23 Sur #86-00
Duchas · Lockers · Parqueadero · Cafetería